產品說明
姜屬姜科,為植物姜的干燥根莖或鮮根莖,多年生草本植物。原產印度、馬來西亞,我國自古栽培,周朝食用。生姜是助陽溫經之品,宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》記述見文中記有:“予昔監郡錢溏,游凈慈寺,眾中有僧號聰明王,年八十余,顏臺渥丹,目光炯然。問其所能,蓋診脈知吉兇如智緣者。自言服生姜四十年,故不老。云姜能健脾溫腎,活血益氣。”
傳說白娘子盜仙草救許仙,此仙草就是生姜芽。生姜還有個別名叫“還魂草”,而姜湯也叫“還魂湯”。
《醫學入門》:姜,婦人必用者,以其能破血逐瘀也。今人但知為胃藥,而不知其能通心肺也。心氣通,則一身之氣正而邪氣不能容,故曰去穢惡,通神明。丹溪云,留皮則冷,去皮則熱。非皮之性本冷也,蓋留皮則行表而熱去,去皮則守中熱存耳。
《本草新編》:姜通神明,古志之矣,然徒用一二片,欲遽通明,亦必不得之數。或用人參,或用白術,或用石菖蒲,或用丹砂,彼此相劑,而后神明可通,邪氣可辟也。生姜性散,能散風邪,傷風小恙,何必用桂枝,用生姜三錢搗碎,加薄荷二錢,滾水沖服,邪即時解散。或問生姜發汗,不宜常服,有之乎?曰,生姜四時皆可服,但不宜多服散氣,豈特發汗哉。然而多服則正氣受傷,少服則正氣無害,又不可過于避忌坐視,而不收其功也。至于偶受陰寒,如手足厥逆,腹痛繞臍而不可止,不妨多用生姜,搗碎炒熱,熨于心腹之外,以祛其內寒也。
營養價值
姜現代醫學研究姜含揮發油,主要為姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛、芳樟醇等;又含辣味成分姜辣素,分解生成姜酮、姜烯酮等。此外,含天門冬素、谷氨酸、天門冬氨酸、絲氨酸、甘氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等生物活性物質。而生姜含的多種活性成分,尤其是姜辣素,可抑制體內過氧化脂質的產生,清除自由基。生姜還含有過氧化物歧化酶,可起到抗衰老作用。
每100克姜所含營養素如下:
能量41千卡
蛋白質01.3克
脂肪0.6克
碳水化合物10.3克
葉酸3.5微克
善食纖維2.7克
維生素A28微克
胡蘿卜素170微克
硫胺素0.02毫克
核黃素0.03毫克
尼克酸0.8毫克
維生素C4毫克
鈣27毫克
磷25毫克
鉀295毫克
鈉14.9毫克
鎂44毫克
鐵01.4毫克
鋅0.34毫克
銅0.14毫克
錳3.2毫克
硒0.56微克
阿膠為婦科上等良藥,阿膠是古今常用的名貴滋補劑,與人參、鹿茸并稱中藥“三寶”。阿膠為補血之佳品,《神農本草經》曰:“主心腹內崩,勞極灑灑如瘧狀,腰腹痛,四肢酸痛,女子下血,安胎。”經藥理研究證明,阿膠含有18種氨基酸,含有28種微量元素,藥理實驗表明,阿膠有提高紅細胞和血紅蛋白量的作用,可促進造血功能;有擴張微血管、擴充血容量、降低全血粘度和降低血管壁通透性,增加血清鈣含量的作用。
1. 養血補血
阿膠補血效果非常顯著,人們稱它為“補血圣藥”,現代藥理實驗證明,阿膠具有提高紅細胞和血紅蛋白,促進造血功能的作用,適宜于治療貧血。提高免疫力對體弱、婦女有滋補作用。
2. 美容養顏
阿膠是由膠原蛋白及部分水解物組成,膠原蛋白是靚麗皮膚的重要因子,具有“三螺旋”分子結構,能有效鎖住皮膚中的水分,增加皮膚的彈性,抑制皺紋的產生。經常服用阿膠,會使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。
3. 延緩衰老
阿膠所含豐富的營養成分、氨基酸及活性肽等都具有抗衰老的作用。研究表明,阿膠可以促進細胞再生,臨床上能發揮養血、補血、益氣等多種效用,對于年老及久病引起的體質虛弱者來說,其減輕疲勞、增強體質、促進康復、延緩衰老的作用十分顯著。
4. 補鈣
阿膠中含有豐富的鈣,同時阿膠中含有的甘氨酸能幫助鈣質轉運,增強鈣的吸收和儲存,對于預防小兒缺鈣、促進健康發育和中老年人預防骨質疏松有顯著作用
枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,為茄科 (Solanaceae)枸杞屬多年生灌木的成熟子實。枸杞的營養成分豐富,是當今營養完全的天然原料。枸杞子歷史悠久,藥食同源,是馳名中外的名貴中藥材,早在《神農本草經》中就被列為上品,稱其為“久服輕身不老、耐寒暑”;《本草綱目》中介紹枸杞籽治病強身的方子就達30多條;枸杞自上而下是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,又名“卻老子”。 現代研究分析表明,枸杞所含營養成份非常豐富,每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克,粗脂肪2.33克,碳水化合物9.12克,類胡蘿卜素96毫克,硫胺素0.053毫克,核黃素0.137毫克,抗壞血酸19.8毫克,甜菜堿0.26毫克,還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素,以及22種氨基酸和多種維生素。
枸杞子多糖(LBP)是枸杞中最重要最關鍵的成分之一,它是一種水溶性多糖。
1. 改善新陳代謝、調節內分泌、促進蛋白質合成
枸杞多糖能促進腹腔巨噬細胞的吞噬能力,對人體具有、加速肝臟解毒和受損肝細胞的修復,抑制膽固醇、血清甘油三脂的功能。
2.促進和調節免疫
枸杞子中含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素和鐵、鋅、磷、鈣等人體必需的養分,有促進和調節免疫功能,保肝和抗衰老3大藥理作用,具有不可代替的藥用價值。
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,所以俗稱“明眼子”。枸杞子色素是存在于枸杞漿果中的各類呈色物質的總稱,是枸杞子的重要生理活性成分。主要包括β-胡蘿卜素、少量的葉黃素及其他有色物質。枸杞子色素具有提高人體免疫功能、防止腫瘤形成及預防動脈粥樣硬化等作用。枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、的功效。
棗中維生素C和維生素P含量最高,居各種水果之冠。在鮮紅棗中,維生素C的含量比柑橘高7—10倍,是蘋果的75倍。一般公認檸檬是含維生素P豐富的代表,但和鮮棗相比,卻遜色十幾倍。維生素P對健全人體的毛細血管、防治血液病及心腦血管疾患都有一定的作用。膳食中若維生素C缺乏或不足,人就會感到疲勞倦怠,甚至產生壞血病;常吃紅棗可使人面色紅潤,容光煥發。維生素A、維生素B1、維生素B2,也是棗兒的“常住戶口”。因此,棗有“活維生素丸”的美稱。紅棗所含的磷、鈣也比一般果品高2—12倍。紅棗中還含有人體內參與生理代謝的激素———環磷酸腺苷。此外,紅棗中還含有14種氨基酸,6種有機酸,36種微量元素等。婦女在經期食用,有益氣養血的功效。